جبتلكم كوكتيل الكيوي والفروله لانقاص وزنك :eh_s(15):
مقادير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١ كوب فراولة
٣ كيوي، مقشر ومقطّع
١ كوب حليب قليل الدسم
٢ ملعقة صغيره عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
طريقة تحضير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١. توضع المكونات كلها في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
صحتين وعافيه :eh_s(8):
مقادير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١ كوب فراولة
٣ كيوي، مقشر ومقطّع
١ كوب حليب قليل الدسم
٢ ملعقة صغيره عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
طريقة تحضير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١. توضع المكونات كلها في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
صحتين وعافيه :eh_s(8):
طريقة عمل كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق