الأربعاء، 26 أغسطس 2015

بناااااااااات كوكتيل عصير روعه لاصحاب الدايت

هلا بيكم جبتلكم معى اليوم كوكتيل الفواكه للتخسيس









ينصح الخبراءبممارسة الرياضة قدر الأمكان مع الأعتدال دون مبالغه فى الرياضة
وأستخدام هذاالرجيم يخفف الجسم من الكيلوات الزائدة

عبارة عن
حبة خوخ
ربع قطعة أناناس
ست حبات كرز
ليمونه
توضع كل المقادير بالخلاط وتضرب لتصبح كوكتيل
الجرعه المناسبة كوب منه فى الصباح
يعرف هذا الكوكتيل بانها منحف ويحتوى على جميع الفيتامينات التى يحتاج اليها الجسم والبشرة

طبعا هذا الكوكتيل مساعد لمن تعمل على تخفيف بالوجبات للوصول للرشاقة تشرب منه كل صباح على الريق يعنى هو الفطور



بالهنا والشفا :ggdw:


بناااااااااات كوكتيل عصير روعه لاصحاب الدايت

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق