المكونات و التحضير
المكونات
ملعقة صغيرة عصير الثوم
ملعقة كبيره عصير بصل
رشه قرفة
ملعقة عسل
عصير نصف ليمونه
كوب ماء
التحضير
يمزج الكل و يشرب الساعه 7 مساء كاخر وجبة
يسمح فقط بشرب الماء بعده
اتمنى تستفيدون منها
تحياتي د/ هدى اخصائية التغذية بمركز الحياة الصحية - هيلثي لايف الكويت
هل تترغبين في فقدان 10 كيلو
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق